Объём и сложность учебного материала в средней школе возрастают. Его уже нельзя запомнить и пересказать даже детям с хорошей памятью. Поэтому помогайте школьникам развивать понятийное мышление. Именно понятийное мышление является залогом успешного обучения в школе и профессиональных учебных заведениях.
Не отдавайте ребёнка в учреждения дополнительного образования, которые он до этого не посещал. Не нагружайте пятиклассника домашними обязанностями, которые он раньше не выполнял. Потерпите: дайте дополнительную нагрузку в шестом классе.
Помогите ребёнку освоить методы самоорганизации и эффективности. И сами освойте принципы высокой эффективности: нельзя научить ребёнка тому, что не умеешь сам.
Выучите вместе с ребёнком имена всех сотрудников школы (не только учителей) и одноклассников. Когда мы знаем имя человека или всех людей в какой-то организации, это прибавляет уверенности и снижает тревогу.
Не зацикливайтесь на оценках. Цель обучения – стать умным и образованным, а не получать оценки. Поэтому спрашивайте ребёнка, чему он научился и что узнал, а не какие получил оценки.
Придерживайтесь авторитетного стиля воспитания.
Мыслите позитивно. У вашего ребёнка есть потенциал, возможности и ресурсы для успешной адаптации к школе. Фокусируйтесь на этом, а не на слабых сторонах.
Если ваш ребёнок беспокойный, то ознакомьтесь с рекомендациями родителям тревожных детей.
Прочтите советы Рона Кларка.
Создайте благоприятные условия
Длительность сна должна составлять около 10,5 часов. Чтобы смартфон и компьютер не мешали спать, установите на них систему родительского контроля, которая будет автоматически блокировать устройство вечером и разблокировать утром.
Подберите мебель под рост ребёнка. Обеспечьте держатели, подставки и гарнитуру для смартфонов и планшетов.
Убедитесь, что портфель и его содержимое весят не более 3,5 кг. Уберите всё лишнее из портфеля.
Обеспечьте 4-5 разовое питание, содержащее необходимое количество макро и микроэлементов.
Двигательная активность ежедневно должна быть не менее 2,5 часов.
Другие рекомендации по организации режима дня школьника здесь.
