В небольшом (44 страницы) пособии даны качественные рекомендации по улучшению отношения к своему телу детей и родителей. В книге 9 параграфов:
1. Научиться любить себя.
Подайте пример — приёмы, с которыми вы остановите внутреннего критика и станете увереннее в себе.
2. Разговоры о теле: Сила слов поможет чувствовать себя лучше.
Прекратите разговоры на тему «я толстая» и заговорите в позитивном ключе.
3. Как СМИ влияют на восприятие красоты вашей дочерью?
Николай Козлов заслуженно является одним из самых популярных и уважаемых психологов. Он написал немало хороших книг. Эта первая и единственная про воспитание детей.
В книге много ценных фактов, мудрых ответов на сложные вопросы воспитания и рекомендаций по установлению правил для детей.
В книге содержатся упражнения из системы пошагового развития личности "Дистанция". Благодаря этому читатели могут прокачать себя.
Цитаты из книги
Не называть же воспитанием родительские упрёки и нотации, когда мы на своих детей сердимся? Максимум, чему мы учим детей в этих случаях, – это читать нотации и упрекать...
В небольшой (20 страниц) книжке Людмила Петрановская объясняет детям всё самое важно про травлю (буллинг) в школе:
Дэниел Гоулман (Daniel Goleman) знаменит книгой "Эмоциональный интеллект". В книге "Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе / Focus: The Hidden Driver of Excellence" он поднимает не менее важную тему – внимание. Внимание сопровождает всё, что мы делаем: наше общение, мышление и переживания.
Гоулман рассматривает в книге множество разных вопросов, связанных с вниманием: отвлекающие факторы, виды внимания, объём внимания, групповое внимание, связь внимания и счастья, заблуждения о внимании. Отдельная глава посвящена вниманию, направленному на чужие переживания, – эмпатии.
Одно из таких заблуждений: миф многозадачности – возможности "расщепить" внимание на несколько лучей.
Знаменитый американский психотерапевт Эрик Берн в книге «Игры, в которые играют люди» описал множество разных игр, но далеко не все. В данной книге описываются 13 транзакционных игр, встречающиеся в жизни российских школ. Они были выявлены автором во время работы педагогом-психологом.
Эти материалы опубликованы в журнале "Школьный психолог" в 2011 году в виде цикла статей. Во введении описываются основные положения транзактного анализа Эрика Берна. Рекомендуется всем, кто интересуется школьной, детской, социальной и семейной психологией.
Со всеми 4 частями книги можно ознакомиться ...
В кратком (20 страниц) методическом пособии освещены все ключевые моменты школьной травли:
Подзаголовок книги "52 нетривиальных идеи о счастье и успехе". Насчёт нетривиальности утверждение спорное. Если вы имеете обыкновение читать хорошие книги об эффективности и психологии, то многие идеи покажутся вам банальными. Но даже в этом случае книгу рекомендую к прочтению, потому что написана она отлично.
В книге автор неоднократно повторяет, что речь идёт о философии ХОРОШЕЙ жизни. Это важное замечание, потому что жизнь бывает разной: хорошей, плохой и средненькой. И очень часто люди сознательно или бессознательно выбирают жизнь средней паршивости. Это логично, потому что за всё нужно платить. За хорошую жизнь тоже нужно платить ...