SMART-задача — это умная задача.

Нередко люди ставят не очень умные задачи:

• иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что;
• копайте отсюда и до обеда.

Умная задача должна соответствовать нескольким критериям:

• конкретный (specific);
• измеримый (measurable);
• достижимый (attainable);
• значимый (relevant);
• соотносимый с конкретным сроком (time-bounded).

Пример про здоровье

Эпитафия - это способ увеличить осознанность действий, заключающийся в формулировании своей надгробной надписи.

Один из персонажей книги Стива Фарбера "Полный улёт" согласился руководить фармацевтической компанией.

Пунктуальность - способность вовремя выполнять свои обязательства.

Пунктуальность украшает человека.

Всему свое время, и время всякой вещи под небом:
время рождаться, и время умирать;
время насаждать, и время вырывать посаженное;
время убивать, и время врачевать;
время разрушать, и время строить;

Сенека приветствует Луцилия!

Так и поступай, мой Луцилий! Отвоюй себя для себя самого, береги и копи время, которое прежде у тебя отнимали или крали, которое зря проходило. Сам убедись в том, что я пишу правду: часть времени...

Тайм-менеджмент – теория и практика управления временем, организации времени. Тайм-менеджмент является частью более широкой области знаний - лайф-менеджмента (управление жизнью).

Тайм-менеджмент – технология, помогающая потратить невосполнимое время жизни в соответствии с целями и ценностями (Глеб Архаргельский).