Эпитафия - это способ увеличить осознанность действий, заключающийся в формулировании своей надгробной надписи.
Один из персонажей книги Стива Фарбера "Полный улёт" согласился руководить фармацевтической компанией. Он хотел, чтобы на его могильной плите было написано: "Он помог", а не "Он исполнил бюджет".
На нашем надгробии будет всего одна фраза и очень короткая. В латинском языке есть слово "лапидарный" - высеченный на камне. Лапидарный, значит, предельно краткий, сжатый, ясный. Лапидарная фраза гораздо короче лаконичной.
Понимание этих нескольких слов, составляющих эпитафию, меняет нашу жизнь. Это выражение смысла жизни, главной цели, призвания, миссии.
Теоретической основой этого упражнения является идея о том, что осознание смертности обогащает жизнь. Мудрецы во все времена не только не боялись смерти, но, напротив, высоко ценили её.
Только столкнувшись с реальностью приближающейся смерти, человек может, наконец, твёрдо определиться в отношении того, что для него является важным в жизни и кто он есть на самом деле.
Примеры эпитафий
Александр Суворов:
Здесь лежит Суворов.
Луций Корнелий Сулла:
Здесь лежит человек, который более чем кто‑либо из других смертных сделал добра своим друзьям и зла врагам.
Никколо Макиавелли:
Никакая эпитафия не выразит всего величия этого имени.
Уильям Шекспир:
Пилос в суде, Сократ в гениальности, Марон в искусстве. Земля хоронит [его], народ стенает, Олимп обладает [им].
Томас Джефферсон:
Здесь лежит Томас Джефферсон, автор американской Декларации независимости, автор Закона о свободе вероисповедания, отец-основатель Университета Вирджинии.
Майкл Джексон:
Одной звездой стало меньше на земле,
Одной звездой стало больше на небе.
Некролог и траурная речь на похоронах
Смежным способом роста осознанности является написание своего некролога или траурной речи на похоронах. Некролог длиннее эпитафии и, что самое важное, его всегда пишут другие люди об умершем: эпитафию же можно завещать.
Можно написать несколько некрологов от лица разных людей. Один от лица близких родственников: что скажут на наших похоронах наши родители, дети, братья и сёстры, дедушки и бабушки? Другой некролог от лица кого-то из друзей: каким мы были другом или подругой? Также важно, что напишут наши коллеги, начальники, подчинённые, партнёры.
Рекомендую писать некролог от лица конкретного человека, авторитетного для нас.
Какая эпитафия будет у Вас? Что изменится в мире, если Вас не будет?