Как мыть руки

Как мыть руки?

Всемирная организация здравоохранения рекомендует алгоритм мытья рук, включающий 12 этапов.

  1. Увлажните руки водой.
  2. Возьмите достаточное количество мыла, чтобы покрыть все поверхности руки.
  3. Потрите одну ладонь о другую ладонь.
  4. Правой ладонью разотрите тыльную поверхность левой кисти, переплетая пальцы, и наоборот.
  5. Переплетите пальцы, растирая ладонью ладонь.
  6. Соедините пальцы в "замок“, тыльной стороной согнутых пальцев растирайте ладонь другой руки.
  7. Охватите большой палец левой руки правой ладонью и потрите его круговым движением; поменяйте руки.
  8. Круговым движением в направлении вперёд и назад сомкнутыми пальцами правой руки потрите левую ладонь; поменяйте руки.
  9. Ополосните руки водой.
  10. Тщательно высушите руки одноразовым полотенцем.
  11. Используйте полотенце для закрытия крана.
  12. Теперь ваши руки безопасны.

Мойте руки в течение 40-60 секунд, если они явно загрязнены. В остальных случаях используйте средства для гигиенической антисептики рук.

Рекомендации ВОЗ: как мыть руки
Рекомендации ВОЗ: как мыть руки