Искусство жить
  • Главная
  • Здоровый образ жизни
  • Как мыть руки?

Хозяин времени gif

Как мыть руки?

Информация о материале
Как мыть руки

Всемирная организация здравоохранения рекомендует алгоритм мытья рук, включающий 12 этапов.

  1. Увлажните руки водой.
  2. Возьмите достаточное количество мыла, чтобы покрыть все поверхности руки.
  3. Потрите одну ладонь о другую ладонь.
  4. Правой ладонью разотрите тыльную поверхность левой кисти, переплетая пальцы, и наоборот.
  5. Переплетите пальцы, растирая ладонью ладонь.
  6. Соедините пальцы в "замок“, тыльной стороной согнутых пальцев растирайте ладонь другой руки.
  7. Охватите большой палец левой руки правой ладонью и потрите его круговым движением; поменяйте руки.
  8. Круговым движением в направлении вперёд и назад сомкнутыми пальцами правой руки потрите левую ладонь; поменяйте руки.
  9. Ополосните руки водой.
  10. Тщательно высушите руки одноразовым полотенцем.
  11. Используйте полотенце для закрытия крана.
  12. Теперь ваши руки безопасны.

Мойте руки в течение 40-60 секунд, если они явно загрязнены. В остальных случаях используйте средства для гигиенической антисептики рук.

Рекомендации ВОЗ: как мыть руки
Рекомендации ВОЗ: как мыть руки

Обновлено: 22 января 2021
  • Назад
  • Вперед
Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Развитие темы

  • Рекомендации ВОЗ по поддержанию психического здоровья во время вспышки COVID-19
  • Ты мой герой: как дети борются с COVID-19
 

Популярные материалы

  • Психологическое айкидо
  • 55 правил Рона Кларка для успеха в обучении каждого ребёнка
  • Теория игр Эрика Берна
  • Думайте в духе "Выиграл/Выиграл"
  • Стратегии поведения в конфликте
  • Рон Кларк
  • Календарь жизни в неделях
  • Светская школа
  • Психологическая амортизация
  • Психология гражданского брака
  • Стили родительского поведения
  • Обращайтесь к человеку по имени
  • Марина Панфилова. Лесная школа
  • Стивен Кови. 7 навыков высокоэффективных людей / The 7 Habits of Highly Effective People
  • Искусство жить

Новые статьи

  • Притча про рыбий жир для собаки
  • Майкл Джордан
  • Последний танец / The Last Dance (Джейсон Хехир, 2020)
  • Рекомендации ВОЗ по поддержанию психического здоровья во время вспышки COVID-19
  • Рольф Добелли. Философия хорошей жизни
  • Одежда имеет значение
  • Притча о приобретении друзей и врагов

Категории

  • Дети, воспитание
  • Здоровый образ жизни
  • Идеи
    • Тайм-менеджмент
    • Деньги, бизнес
  • Кино
  • Книги
  • Люди
  • Общение, влияние, переговоры
  • Притчи, стихи
  • Софт
Эльдорадо смотри низкие цены
Эльдорадо цены на любой вкус
  • Главная
  • О проекте
  • Редакция
  • Контакты
  • Правила перепечатки
  • Политика конфиденциальности
  • Поддержите проект

Присоединяйтесь  

Партнёры 

Вконтакте Евгений Попов и Зинаида Лукьянова
Facebook Фоксфорд
Youtube ЛитРес: книги
Instagram book 24
Email AliExpress
RSS Издательство "МИФ"
  Amazon Kindle eBooks
 
 

© 2021 Кирилл Евгеньевич Карпенко

Go Top

Сообщить об ошибке

Фрагмент текста с ошибкой