Книги

Даниил Гранин "Эта странная жизнь"

Даниил Гранин. Эта странная жизнь

Подвига не было, но было больше, чем подвиг, -
была хорошо прожитая жизнь.
Даниил Гранин

Эта книга про систему тайм-менеджмента советского биолога и философа Александра Александровича Любищева (1890-1972). Этот человек большую часть жизни вёл сплошной хронометраж, то есть фиксировал затраченное время на каждое своё действие с точностью до десяти минут. Данные сводил в ежемесячные и ежегодные отчёты, на основе которых строил планы на месяц, год и пятилетие. Естественно, при таком подходе ко времени он очень много успел за отпущенные ему годы.

Эта книга опровергает предубеждение, что тайм-менеджмент превращает человека в робота, скучного слугу плана.

Бодо Шефер "Законы победителей"

Бодо Шефер. Законы победителей

Эта книга заслуживает и прочтения, и перепрочтения.

Бодо Шефер не открыл ничего нового в теме успеха, но так ярко, лаконично и интересно об этом ещё никто не писал.

Каждая глава начинается с метафоры, истории, притчи, которая в образной форме показывает суть закона. Затем, Шефер приводит краткие объяснения закона, а в конце главы даёт конкретные рекомендации, что делать для освоения закона.

Краткий обзор законов победителей

1. Примите решение.
2. Постоянно учитесь и растите.
3. Осознанно подходите к каждому прожитому дню.
4. Сосредоточьтесь на деятельности, приносящей доход.
5. Станьте личностью.
6. Возьмите и сделайте.

Брайан Трейси "Выйди из зоны комфорта: измени свою жизнь"

Брайан Трейси. Выйди из зоны комфорта: измени свою жизнь

Брайан Трейси говорил, что это очень простая книга. Она ещё и очень маленькая: всего 135 страниц крупным шрифтом. Простота - признак гениальности, а краткость сестра таланта. Это действительно замечательная книга! Одна из лучших по тайм-менеджменту.

Перевели название, как обычно, неправильно: в оригинале книга называется "Eat that frog!", - "Съешь эту лягушку!" А лягушка по Трейси — это самая важная работа.

Лягушку нужно не просто съесть. С поедания самой большой и неприятной лягушки нужно всегда начинать свой день. В этом секрет успеха.

Нужно чётко определить для себя, что является самым важным, что приводит к самым крупным результатам.

Глеб Архангельский "Тайм-драйв: как успевать жить и работать"

Глеб Архангельский. Тайм-драйв: как успевать жить и работать

Два самых важных дня в твоей жизни:
день, когда ты появился на свет,
и день, когда ты понял зачем…
Марк Твен

Вы понимаете разницу между "важным" и "срочным"? Между "планом" и "прогнозом"? Между "миссией" и "призванием"? Между "хроносом" и "кайросом"? Между "мотивированием" и "стимулированием"?  Если нет, то эту книгу нужно прочитать.

Глеба Архангельского не даром часто называют гуру тайм-менеджмента. А данная книга неоднократно переиздавалась, в том числе в серии "Золотая библиотека МИФ" издательством "Манн, Иванов и Фербер".

Дорис Бретт "Жила-была девочка, похожая на тебя"

Дорис Бретт. Жила-была девочка, похожая на тебя

Сказка, притча, метафора - один из лучших методов психологической помощи. Сказка - это одновременно и убеждение, и внушение, и рациональное и иррациональное.

Дорис Бретт рекомендует использовать в работе с детьми типичные по форме и различные по содержанию сказки.

Форма предполагает, что в рассказываемой ребёнку истории главный герой похож на слушателя по возрасту, имеет созвучное имя, живёт в похожем доме, в такой же семье и, что самое главное, имеет аналогичную проблему.

В содержании сказки главный герой проходит путь от полной беспомощности и не знания, что у проблемы есть решение, до эффективного выхода из неприятной ситуации.

Игорь Вачков. Введение в сказкотерапию, или Избушка, избушка, повернись ко мне передом...

Сказкотерапия возрастных ограничений не имеет. Поэтому для практических психологов, работающих и с детьми, и с взрослыми эта техника очень привлекательна. Сказка воздействует на клиента мягко и деликатно, не вызывает его сопротивления при восприятии болезненной информации. Дети с самых ранних лет привыкают к сказкам, воспринимают их как что-то тёплое, близкое. Впрочем, сказки любят не только дети, но и взрослые, ведь фантастика и детектив, по сути, тоже сказки, поскольку являются вымышленными историями. Методы сказкотерапии удобны и эффективны, поэтому данное направление практической психологии с каждым днём становится всё более популярным среди специалистов. И в то же время основательных трудов по этой теме чрезвычайно мало.

Стивен Кови "7 навыков высокоэффективных людей"

Стивен Кови. 7 навыков высокоэффективных людей / The 7 Habits of Highly Effective People

Ещё только читая вводную часть книги, я понял, что она будет пятой в моём списке культовых, гениальных книг, которые изменили мою жизнь или серьёзно повлияли на меня. Первые четыре:

  1. Эрих Фромм. Искусство любить;
  2. Уильям Джеймс. Психология в беседах с учителями;
  3. Сенека. Нравственные письма к Луцилию;
  4. Платон. Диалоги.

«7 навыков» напомнили мне фильм «Книга Илая», в котором один психопат в постапокалиптическом будущем охотился за последним текстом Библии.

Подкатегории