Древние часы.

Тайм-менеджмент

Кирилл Карпенко

Тайм-менеджмент – теория и практика управления временем, организации времени. Тайм-менеджмент является частью более широкой области знаний - лайф-менеджмента (управление жизнью).

Тайм-менеджмент – технология, помогающая потратить невосполнимое время жизни в соответствии с целями и ценностями (Глеб Архангельский).

Философия тайм-менеджмента

Управление временем основывается на определённом мировоззрении. Его можно выразить в нескольких тезисах.

  • Время непрерывно течёт, его нельзя поставить на паузу, поэтому мы вынуждены им управлять.
  • Время не возобновляемый ресурс, его нельзя откладывать или накоплять.
  • Каждый из нас имеет одинаковый ресурс времени: 24 часа в сутки. Разница между людьми лишь в том, как мы тратим своё время.
  • Время — это капитал, который можно инвестировать.
  • У расходования времени есть последствия: краткосрочные и долгосрочные.
  • Нужно различать срочное и важное, полезное и вредное.
  • Времени никогда не хватит на всё, но его всегда хватит на главное.
  • Необходимо выдерживать баланс между планированием и спонтанностью, сном и бодрствованием, трудом и отдыхом.
  • Всё нужно делать в своё время. Многие явления могут быть совершены только в определённый момент времени (например, урожай сажаю весной, а собирают осенью) - этот момент нельзя упустить.
  • Управлять временем означает выбирать из трёх вариантов: делать, не делать или отложить?

Евгений Попов о различных системах тайм-менеджмента.

Курс "Хозяин времени" Евгения Попова.

Схема тайм-менеджмента

Управление временем, как и управление любым другим процессом или системой, состоит из четырёх этапов.

  1. Хронометраж, учёт времени, ведение статистики.
  2. Анализ статистики. Попытка понять, почему так получилось.
  3. Постановка задач: что сделать? кто это сделает? когда это будет сделано?
  4. Контроль исполнения.

Методы тайм-менеджмента

Инструменты тайм-менеджмента

Лучшие книги и тренинги по тайм-менеджменту

  1. Глеб Архангельский "Тайм-драйв: как успевать жить и работать".
  2. Глеб Архангельский "Формула времени. Тайм-менеджмент на Outlook 2013".
  3. Стивен Кови "7 навыков высокоэффективных людей".
  4. Брайан Трейси "Выйди из зоны комфорта: измени свою жизнь".
  5. Даниил Гранин "Эта странная жизнь".

Художественные фильмы о тайм-менеджменте

  1. Время / In Time (Эндрю Никкол, 2011).
  2. В погоне за счастьем / The pursuit of happyness (Габлиеле Муччино, 2006).
  3. День сурка / Groundhog Day (Гарольд Рамис, 1993).
  4. Матрица времени / Before I Fall (Ри Руссо-Янг, 2017).

Афоризмы тайм-менеджмента

  • Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.
  • "Не откладывай на сегодня то, что можно сделать сейчас".
  • "Поздно быть бережливым, когда осталось на донышке" (Сенека).
  • "Всему своё время" (Екклесиаст).
  • От времени возьми всё, что можешь.
  • Время выиграно – всё выиграно.
  • Время всему научит.
  • Делу время, а потехе час.
  • Время деньги даёт, а на деньги время не купишь.
  • Всё до поры, до времени.